Trainingsbeginn: 11:47:59 Uhr

Trainingsdauer: 03:34:34 Std.

Dauer in Bewegung: 03:12:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:52:10 Std.

Herzfrequenz: 135 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.37 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 51.2 km/h

Pace: 2:11/km / 1:10/km

Höhenmeter: 397 m

Trittfrequenz: 83 / 109 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1653 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-WORKS Specialized Laufräder

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.4 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)