gluckspilz » Trainingstagebuch
18:21:06 Uhr
00:44:52 Std.
00:44:31 Std.
163 / 173 bpm
8.15 km
10.9 / 15.5 km/h
5:30/km / 3:52/km
117 m
etwas härter (5 / 10)
533 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics Gel Stratus
Sonnig, heiter bei 32 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
erbe Lauf Training