Trainingsbeginn: 07:42:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:59 Std.

Herzfrequenz: 80 / 113 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.22 km

Geschwindigkeit: 5.5 / 15.3 km/h

Pace: 10:54/km / 3:55/km

Höhenmeter: 69 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 623 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)