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karlheinzvolkmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:18:00 Uhr

02:36:00 Std.

144 / 171 bpm

78.41 km

30.2 km/h

1:59/km

201 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1556 kCal

Radsport

EB/145-162/ 90%

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Sonnig, heiter bei 29 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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