20:15:37 Uhr
00:56:07 Std.
00:54:49 Std.
00:55:30 Std.
7.87 km
8.6 / 14.6 km/h
6:58/km / 4:06/km
102 m
216 / 398 W
236 W [1.09]
0.79
773 kCal
running
Trainingsbemerkung
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7.874km with 124m climb in 0:55:29. Bok training the barn. Out the Tyntsfield direction for a change. Just about managed without torch coming back via town.
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