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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:10:00 Uhr

01:04:16 Std.

98 / 110 bpm

15.19 km

14.2 / 25.6 km/h

4:13/km / 2:20/km

160 m

etwas härter (5 / 10)

160 kCal

RIXE - Rad

Ausdauertraining

RIXE - Rad

Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 28.8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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