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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

08:10:56 Uhr

07:39:13 Std.

122 / 163 bpm

123.21 km

22.8 / 65 km/h

2:37/km / 0:55/km

1752 m

61 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

2973 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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Plotzsaegemühle, Schoß Eberstein

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