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oldmar Mann » Trainingstagebuch

08:29:40 Uhr

00:45:18 Std.

00:45:31 Std.

7.00 km

9.3 / 12.4 km/h

6:27/km / 4:50/km

15 m

etwas härter (5 / 10)

512 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schwere Beine

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