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kempi Mann » Trainingstagebuch

09:56:36 Uhr

04:31:42 Std.

147 / 170 bpm

95.37 km

22.9 / 62.8 km/h

2:37/km / 0:57/km

1102 m

77 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

2877 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.7 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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