Trainingsbeginn: 10:05:59 Uhr

Trainingsdauer: 05:39:14 Std.

Dauer in Bewegung: 04:40:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:49:14 Std.

Dauer mit Leistung: 03:42:52 Std.

Herzfrequenz: 125 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 94.01 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 70.4 km/h

Pace: 2:59/km / 0:51/km

Höhenmeter: 1707 m

Trittfrequenz: 66 / 114 U/min

Leistung (Watt): 112 / 541 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.44]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1885 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke

Wetter: 23.2 ° C