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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:26:02 Uhr

01:58:18 Std.

12.96 km

7.9 / 14.0 km/h

7:35/km / 4:17/km

1130 m

84 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

818 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Altenberg-Windberg-Altenberg »

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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