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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:20:00 Uhr

00:03:00 Std.

121 / 129 bpm

sehr hart (7 / 10)

40 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper kaufen

Im Zimmer

Indoor bei 24.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


1X70 Armstretsch m. Elasticband;

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