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Donbiko Mann » Trainingstagebuch

17:19:08 Uhr

00:15:36 Std.

00:15:36 Std.

157 / 163 bpm

3.59 km

13.8 / 23.5 km/h

4:20/km / 2:33/km

319 m

64 / 94 U/min

308 / 662 W

etwas härter (5 / 10)

179 kCal

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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