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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:55:33 Uhr

01:52:47 Std.

01:48:50 Std.

114 / 154 bpm

8.91 km

4.9 / 8.5 km/h

12:14/km / 7:03/km

155 m

etwas härter (5 / 10)

1033 kCal

Wandern / Spazieren

allgemein (n. spez.)

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


nahezu alle Abschnitte, die ich rund um den Hühnerberg bislang gelaufen bin, haben wir heute zu dritt zu einer einzigen Strecke zusammengesetzt und daraus eine kleine und gemütliche Quasi-Wanderung gemacht. So sind wir zu einer halbwegs ordentlichen Portion Bewegung gelangt und haben gleichzeitig noch das herrliche Wetter ausgenutzt. Am Ende war es dann ausgerechnet unser Hund, der nicht mehr konnte. :)

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