carbonracer Mann » Trainingstagebuch

19:03:43 Uhr

00:55:39 Std.

00:51:25 Std.

101 / 130 bpm

4.25 km

5 / 7.6 km/h

12:0/km / 7:53/km

55 m

ziemlich einfach (4 / 10)

269 kCal

Wandern / Spazieren

GA2

ASICS Gel Kayano

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zum Feierabend noch schnell mein zueletzt etwas überbelastetes Knie getestet. Geht langsam wieder. Aber viel und/oder schnell wollte es dann trotzdem noch nicht...

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