Trainingsbeginn: 17:16:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:22 Std.

Herzfrequenz: 156 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.27 km

Geschwindigkeit: 9.4 / 14.2 km/h

Pace: 6:22/km / 4:13/km

Höhenmeter: 219 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 673 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 3

Strecke: Vennbahnweg-K'münster-Nütheim

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)