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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

18:40:15 Uhr

00:59:42 Std.

149 / 159 bpm

14.25 km

14.7 / 29.2 km/h

4:04/km / 2:03/km

hart (6 / 10)

891 kCal

Laufen

Wettkampf

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


5. Stundenlauf 2016
35 Runden + 250m

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