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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

17:14:35 Uhr

02:54:00 Std.

02:55:40 Std.

02:48:21 Std.

137 / 177 bpm

83.48 km

28.8 / 47.5 km/h

2:05/km / 1:15/km

147 m

88 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

3379 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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