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karlheinzvolkmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

02:58:00 Std.

145 / 169 bpm

93.89 km

31.6 km/h

1:53/km

267 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1586 kCal

Radsport

EB/145-162/ 90%

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Wolkig bei 19 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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