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Trainingseinheit
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azna Mann » Trainingstagebuch

05:43:00 Std.

129 / 182 bpm

150 km

25.5 / 71.3 km/h

2:21/km / 0:50/km

1650 m

etwas härter (5 / 10)

3200 kCal

Rennradeln

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bad Urach mit Daniel, David, Frank, Thomas, Wesley, Martin

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