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Rene70 Mann » Trainingstagebuch

07:16:00 Uhr

00:27:28 Std.

125 / 150 bpm

13.35 km

29.2 / 40.2 km/h

2:03/km / 1:29/km

36 m

71 / 100 U/min

170 W

etwas härter (5 / 10)

366 kCal

RR

3 - Endurance

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Nebel bei 9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


kalt, feucht und nebelig

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