Trainingsbeginn: 20:04:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:47 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:32 Std.

Herzfrequenz: 113 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.44 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 31.9 km/h

Pace: 2:59/km / 1:52/km

Höhenmeter: 119 m

Trittfrequenz: 83 / 110 U/min

Leistung (Watt): 129 / 665 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.48

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 234 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer