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kcedd Mann » Trainingstagebuch

20:32:11 Uhr

00:30:02 Std.

00:30:03 Std.

126 / 132 bpm

12.27 km

24.5 / 46.5 km/h

2:26/km / 1:17/km

224 m

66 / 105 U/min

168 / 180 W

etwas härter (5 / 10)

337 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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LasVegas »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ohne Gangschaltung

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