Trainingsbeginn: 08:39:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:01:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:01:41 Std.

Herzfrequenz: 103 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.64 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 34.5 km/h

Pace: 3:07/km / 1:44/km

Höhenmeter: 42 m

Trittfrequenz: 74 / 99 U/min

Leistung (Watt): 8 / 316 W

Normalisierte Leistung: 62 W [7.75]

Intensitäts Faktor: 0.21

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 13 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer