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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

17:00:39 Uhr

02:54:50 Std.

126 / 163 bpm

70.97 km

26.3 / 60.5 km/h

2:16/km / 0:59/km

847 m

63 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

1399 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nach Weilimdorf zurm RSG Bosch von zuhause.

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