carbonracer » Trainingstagebuch
11:39:15 Uhr
00:55:07 Std.
00:53:35 Std.
117 / 165 bpm
5.92 km
6.6 / 13.2 km/h
9:05/km / 4:32/km
40 m
ziemlich einfach (4 / 10)
515 kCal
Wandern / Spazieren
allgemein (n. spez.)
ASICS Gel Kayano
Regen bei 21 ° C
Steifer Wind (7 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Es war bereits vorher absehbar, dass wir heute nass würden. Egal, los sollten wir trotzdem gehen. Nur hab ich in Rücksicht auf den drohenden und nach ca. 30 Minuten tatsächlich einsetzenden Regen eine asphaltige, also möglichst matschfreie Strecke gewählt, die uns auf dem Fahrradweg entlang des Örtchens Niederfüllbach führte. Nass aber froh, etwas getan zu haben und nebenbei gar nicht so gekühlt wie erwartet hatten wir trotzdem sichtlich Spaß.