carbonracer Mann » Trainingstagebuch

11:39:15 Uhr

00:55:07 Std.

00:53:35 Std.

117 / 165 bpm

5.92 km

6.6 / 13.2 km/h

9:05/km / 4:32/km

40 m

ziemlich einfach (4 / 10)

515 kCal

Wandern / Spazieren

allgemein (n. spez.)

ASICS Gel Kayano

Regen bei 21 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Es war bereits vorher absehbar, dass wir heute nass würden. Egal, los sollten wir trotzdem gehen. Nur hab ich in Rücksicht auf den drohenden und nach ca. 30 Minuten tatsächlich einsetzenden Regen eine asphaltige, also möglichst matschfreie Strecke gewählt, die uns auf dem Fahrradweg entlang des Örtchens Niederfüllbach führte. Nass aber froh, etwas getan zu haben und nebenbei gar nicht so gekühlt wie erwartet hatten wir trotzdem sichtlich Spaß.

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