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lausi Mann » Trainingstagebuch

17:52:23 Uhr

01:56:40 Std.

140 / 166 bpm

44.40 km

22.8 / 64.3 km/h

2:37/km / 0:55/km

796 m

71 / 99 U/min

229 / 858 W

etwas härter (5 / 10)

1475 kCal

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Schwache Brise (3 Bft)

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