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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:44:02 Uhr

02:18:31 Std.

17.82 km

7.7 / 14.1 km/h

7:47/km / 4:15/km

1257 m

84 / 102 U/min

etwas härter (5 / 10)

1111 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Altenberg-Rax »

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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