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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

10:28:33 Uhr

01:43:00 Std.

01:46:40 Std.

17.17 km

10 km/h

6:0/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB 1010 v2

Stark bewölkt bei 18 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


LaLa mit 4.5km EB und schweren Beinen vom Vortag

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