Trainingsbeginn: 08:05:24 Uhr

Trainingsdauer: 04:05:22 Std.

Dauer in Bewegung: 03:41:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:05:40 Std.

Herzfrequenz: 140 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 104.88 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 72.1 km/h

Pace: 2:06/km / 0:49/km

Höhenmeter: 860 m

Trittfrequenz: 84 / 121 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1938 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-WORKS Specialized Laufräder

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)