Trainingsbeginn: 18:28:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:39 Std.

Herzfrequenz: 147 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.9 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 17.5 km/h

Pace: 4:55/km / 3:25/km

Höhenmeter: 332 m

Trittfrequenz: 89 / 110 U/min

Kalorien: 904 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Guide 9

Wetter: Wolkig bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)