Trainingsbeginn: 14:11:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:58 Std.

Herzfrequenz: 129 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.58 km

Geschwindigkeit: 14 / 25 km/h

Pace: 4:17/km / 2:24/km

Höhenmeter: 404 m

Trittfrequenz: 57 / 84 U/min

Leistung (Watt): 218 / 295 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.21

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 338 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro