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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:25:31 Uhr

00:56:18 Std.

25.53 km

27.2 / 42.6 km/h

2:12/km / 1:24/km

366 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg,, leichter Rückenwind, mit Zwangspause am Bahnübergang ca. 3 Min.

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