ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:14:34 Uhr

00:49:25 Std.

00:43:30 Std.

121 / 146 bpm

6 km

8.1 / 14.5 km/h

7:24/km / 4:08/km

183 m

548 kCal

cycling

Charge Mixer

Trainingsbemerkung


5.996km with 195m climb in 0:45:20. Very slow and stir 3 hills in Blaise. Need to be better Saturday.
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