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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

18:52:14 Uhr

00:50:59 Std.

170 / 187 bpm

10.94 km

12.8 / 20.8 km/h

4:41/km / 2:53/km

163 m

169 / 192 U/min

hart (6 / 10)

710 kCal

Laufen

Intervall

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Sonnig, heiter bei 25 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


8 x 1000 m mit 400 Trab

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