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Trainingseinheit
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SBausc Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

126 / 133 bpm

16.12 km

32.0 / 33.0 km/h

1:52/km / 1:49/km

91 / 94 U/min

118 / 120 W

ziemlich einfach (4 / 10)

201 kCal

Rad Heim

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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