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ic22 Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:15:00 Std.

2.00 km

50 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Step

Ausdauertraining

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erwärmung

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