Trainingsbeginn: 16:04:48 Uhr

Trainingsdauer: 03:05:30 Std.

Dauer in Bewegung: 03:02:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:44:23 Std.

Herzfrequenz: 139 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.85 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 48 km/h

Pace: 2:05/km / 1:15/km

Höhenmeter: 375 m

Trittfrequenz: 86 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1605 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-WORKS Specialized Laufräder

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 25.2 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)