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Erz-Blechi Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:24:19 Uhr

01:46:14 Std.

01:51:35 Std.

01:38:32 Std.

01:36:34 Std.

150 / 186 bpm

50.15 km

28.3 / 69.1 km/h

2:07/km / 0:52/km

786 m

86 / 112 U/min

242 / 903 W

278 W [1.15]

0.87

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1542 kCal

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