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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

09:01:50 Uhr

00:27:12 Std.

121 / 138 bpm

5.50 km

12.1 / 18.7 km/h

4:57/km / 3:12/km

60 m

ziemlich einfach (4 / 10)

310 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2,5km/13:03/°5:13/118
3,0km/14:11/°4:43/124

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