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Rene70 Mann » Trainingstagebuch

18:34:00 Uhr

01:31:21 Std.

140 / 166 bpm

45.00 km

29.6 / 51.1 km/h

2:01/km / 1:10/km

45 m

72 / 110 U/min

174 W

etwas härter (5 / 10)

1598 kCal

RR

4 - Tempotraining

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Sonnig, heiter bei 31.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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