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maka73 Mann » Trainingstagebuch

09:33:55 Uhr

00:40:55 Std.

161 / 168 bpm

6.79 km

10.0 / 18.1 km/h

6:0/km / 3:18/km

228 m

hart (6 / 10)

574 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Hinterland Stadt Vreden

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


War echt hart heute und total am Ende. Hab zum Schluss abgebrochen, da nichts mehr ging.

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