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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

17:46:01 Uhr

02:38:10 Std.

145 / 175 bpm

85.08 km

32.3 / 47.9 km/h

1:51/km / 1:15/km

205 m

78 / 118 U/min

etwas härter (5 / 10)

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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