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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:29:11 Uhr

00:58:01 Std.

00:58:01 Std.

24.52 km

25.4 / 32.8 km/h

2:21/km / 1:49/km

263 m

sehr hart (7 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 29 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Heimweg, kurze Strecke, mit starkem Gegenwind

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