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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:27:56 Uhr

01:10:05 Std.

01:10:05 Std.

25.49 km

21.8 / 43 km/h

2:45/km / 1:23/km

392 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weg zur Arbeit, seitlicher Wind, leicht von vorne, mit Wartepause ca. 8 min.

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