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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:17:15 Uhr

01:38:06 Std.

01:33:54 Std.

01:33:38 Std.

01:32:16 Std.

141 / 167 bpm

51.54 km

32.9 / 51.2 km/h

1:49/km / 1:10/km

80 / 152 U/min

185 / 397 W

206 W [1.11]

0.88

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1038 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

21.3 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2X20M245W77T.

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