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Erz-Blechi Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:21:41 Uhr

00:27:46 Std.

00:30:42 Std.

00:22:29 Std.

00:20:45 Std.

120 / 162 bpm

10.00 km

21.6 / 53.0 km/h

2:46/km / 1:07/km

187 m

76 / 123 U/min

164 / 493 W

218 W [1.33]

0.68

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

272 kCal

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