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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

14:05:00 Uhr

00:35:00 Std.

0.95 km

1.6 km/h

37:30/km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Brust: Intervalle (2x150m, 1x100m)

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