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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

03:13:08 Std.

151 / 181 bpm

48.84 km

15.8 / 47.1 km/h

3:47/km / 1:16/km

640 m

etwas härter (5 / 10)

2594 kCal

MTB

Ausdauertraining

Wald

Sonnig, heiter bei 36.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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