Trainingsbeginn: 17:06:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:44 Std.

Herzfrequenz: 104 / 115 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 42 km/h

Pace: 2:38/km / 1:25/km

Höhenmeter: 503 m

Trittfrequenz: 64 / 90 U/min

Leistung (Watt): 166 / 315 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 670 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro